√лавна€ > —оветы от читателей > ѕолезные советы. «доровье: »кота

ѕолезные советы. «доровье: »кота

»кота, как избавитьс€?

ќна может напасть в самый неподход€щий момент, например перед ответственным выступлением. Ќа публике, как правило, приходитс€ использовать маленькие незаметные хитрости, если же вы можете спр€татьс€ от чужих глаз, у вас в распор€жении целый арсенал эффективных, но порой весьма причудливых методов. полезные советы о том как избавитьс€ от икоты, народные методы

«наете ли вы?

 ак ни странно, учитыва€ обыденность икоты, причин ее наука не знает. ¬се люди икают, причем начинают делать это еще в утробе матери. „то-то внезапно запускает ритмичные спазмы диафрагмы, которые выталкивают из легких воздух с характерным и не всегда уместным звуком.

  • ∆мите на ладонь одной руки большим пальцем другой как можно сильнее.
     
  • «аткните уши пальцами секунд на 30 или нажмите пальцами на м€гкие точки под основанием черепа сразу за мочками ушей. Ёто пошлет диафрагме расслабл€ющий сигнал по блуждающему нерву.
     
  • ≈сли вас никто не видит, высуньте €зык. “акое непригл€дное упражнение часто делают певцы, поскольку оно раскрывает щель между голосовыми св€зками. ¬ результате дыхание становитс€ свободнее, а это гасит спазмы, которые вызывают икоту.
     
  • —делайте подр€д 9—10 быстрых глотков воды: ритмичные сокращени€ пищевода подав€т спазмы диафрагмы.
     
  • —ложите ладони ковшиком, закройте ими нос и рот, но продолжайте дышать как обычно. ¬ы получите дополнительную дозу углекислого газа, расслабл€ющего диафрагму.
     
  • «алп кислого вкуса, заставив вас поджать губы, одновременно остановит вышедшую из-под контрол€ диафрагму: отрежьте ломтик лимона и пожуйте.
     
  • »звестно, что от икоты помогает долгий, страстный поцелуй ј если и не поможет, не беда. √лавное, чтобы ассистент был что надо!

—мотрите так же полезные советы:

  1. ѕолезные советы. √отовка: –ыба
  2. ѕолезные советы. √отовка: ћ€со
  3. ѕолезные советы. √отовка: ѕтица
  4. ѕолезные советы. √отовка: —уп домашний
  5. ѕолезные советы. √отовка: ѕолезные мелочи
  6. ѕолезные советы. „истый дом: Ѕлест€щие полы
  7. ѕолезные советы. „истый дом: Ѕлест€щее зеркало
  8. ѕолезные советы. Ќеобычное использование обычных вещей
  9. ѕолезные советы. Ѕорьба с п€тнами
  10. ѕолезные советы. ќчистка металлических приборов, поверхностей
  11. ѕолезные советы. ’ранение: продукты в холодильнике
  12. ѕолезные советы. ’ранение: прочие продукты
  13. ѕолезные советы. ’ранение: ћасло
  14. ѕолезные советы. ’ранение: ќстатки с гостевого стола
  15. ѕолезные советы. ’ранение: ’леб
  16. ѕолезные советы. «доровье: Ќасморк
  17. ѕолезные советы. «доровье: Ѕоль в суставах
  18. ѕолезные советы. «доровье: √оловна€ боль
  19. ѕолезные советы. «доровье: «убна€ боль
  20. ѕолезные советы. —оветы обо всЄм

ј так же ¬ы найдете множество полезных статей, воспользовавшихс€ поиском »нф-–емонт, что справа под меню.

—оветы от ћакса

16.03.2012 [13:50 ]

Ёта стать€ еще не комментировалась. »нф-–емонт будет признателен первому комментарию о статье

Ќаписать комментарий

* = об€зательные пол€ дл€ заполнени€

:

:

:

* ƒополнительна€ защита:

ќткрыть –азделы